本文转自：黔南日报
福泉
心理赋能促成长 防溺教育护平安
本报讯（福泉市融媒体中心 尹修啟） 为筑牢校园安全防线，守护学生身心健康，近日，福泉市委社会工作部、共青团福泉市委、福泉市卫生健康局到道坪中心小学，联合开展“12355，青少年心理健康知识讲座暨防溺水集中安全教育”进校园活动。
讲座现场，福泉市中医医院心理治疗师郑碧蓉以趣味破冰小游戏开场，迅速拉近与学生的距离，让大家卸下拘束，放松身心，并结合生动案例，从情绪管理、压力应对、人际关系、自我认知等方面进行深入细致地讲解，指导学生精准识别负面情绪信号，掌握深肌肉放松法、积极自我暗示等实用减压与情绪调节技巧。在互动环节，同学们踊跃参与答题和模拟演练，在互动中学习心理健康知识，树立积极、健康、向上的心态。
学生徐玉箫说：“本次课堂讲座，我的收获很大，我从中学到了应该如何管理自己的情绪。我们是情绪的主人，我们不应该因为一些小事而大吵大叫，我们应该学会努力思考，冷静下来。”
道坪中心小学教师李丽说：“这次心理健康知识讲座非常及时且必要，对学生的心理健康成长起到了积极的引导作用。今后，我们会组织更多心理健康活动走进校园，帮助学生树立正确的心理健康观念。”
讲座结束后，学校还组织开展了防溺水集中安全教育，并结合防溺水专题教育视频内容和真实案例讲解暑期防溺水安全知识，切实提升学生的自我保护意识与应急处置能力。
图为学生积极参与防溺水知识问答。
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